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Asociamos inseparablemente los protectores solares con el verano, cuando nos ayudan a prevenir las quemaduras solares. Sin embargo, el uso de un protector solar con factor de protección tiene también otros beneficios. Descubre más sobre los protectores solares y las materias primas que tienen la capacidad de reducir los efectos negativos del sol sobre la piel.
Además de las visibles quemaduras solares, el enrojecimiento o el picor de la piel tras una exposición excesiva al sol, los rayos solares tienen también otros efectos negativos sobre la piel. La exposición excesiva al sol está asociada a un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel. Por supuesto, tomar el sol acelera el envejecimiento de la piel y también puede conducir a la formación de manchas pigmentarias.
Por este motivo, es bueno tener un protector solar de reserva y utilizarlo idealmente en el rostro y, eventualmente, en las manos durante todo el año. Gracias a una protección adecuada de la piel, puedes prevenir su daño solar excesivo o ralentizar los signos de envejecimiento.
Antes de continuar explicando las propiedades de los productos para el cuidado solar y las materias primas que muestran ciertos valores de SPF, es necesario enfatizar la desventaja de elaborar productos caseros de protección solar. Se trata del hecho deque en condiciones domésticas no puedes verificar la eficacia de tu producto frente al sol, es decir, qué factor SPF tiene tu producto. La determinación exacta del valor de SPF de un producto requiere un análisis de laboratorio.
Por lo tanto, si no estás seguro de que tu producto proporcione una protección suficiente, combínalo, cuando sea posible, con un producto comprobado. Esto se aplica especialmente en el caso de enfermedades cutáneas, piel sensible, clara o infantil, o piel propensa a la alergia solar, pero también durante días con radiación solar intensa.
Al mismo tiempo, trabajar con dióxido de titanio y óxido de zinc, que se utilizan con mayor frecuencia para elaborar productos caseros para el cuidado solar, es muy exigente. Es difícil conseguir una mezcla en la que los óxidos mencionados estén uniformemente dispersos; sin una distribución equilibrada de las partículas de estos óxidos, no obtendrás una crema protectora eficaz.
Una de las opciones para preparar un producto casero para el cuidado solar con un valor de SPF conocido es utilizar bases preelaboradas para la fabricación de productos de protección solar. Dichas bases tienen un SPF declarado e instrucciones del fabricante para mezclarlas con otras sustancias (por ejemplo, aceites o cremas). Al mismo tiempo, se indica qué factor SPF conseguirás si utilizas un porcentaje determinado de la base para elaborar un protector solar.
¿A qué debes prestar atención al elegir el protector solar adecuado o al preparar tu propio producto solar? A veces no es fácil orientarse en la gran cantidad de información disponible. A continuación encontrarás una explicación de los términos asociados con los productos para el cuidado solar.
En la cosmética natural se encuentran con mayor frecuencia filtros UV minerales. Las sustancias que proporcionan dicha protección son el óxido de zinc y el dióxido de titanio. Estas materias primas están comúnmente disponibles para la fabricación de cosméticos, por lo que no solo las encontrarás en productos disponibles comercialmente.
Ambas sustancias son polvos blancos finos, y por lo tanto, después de aplicar productos para el cuidado solar que contengan filtros minerales, a veces queda una fina película blanca sobre la piel (causada principalmente por un mayor contenido de dióxido de titanio).
Por este motivo, los productos que contienen estas sustancias a veces se complementan con óxidos de hierro marrones, amarillos y rojos, que tintan la crema, de modo que, en un solo paso, sirven tanto como protección solar como maquillaje. Por lo tanto, el maquillaje mineral que contiene dióxido de titanio y óxido de zinc muestra naturalmente un factor SPF.
Los filtros minerales actúan con mayor frecuencia según el principio de que crean una capa protectora sobre la piel a través de la cual los rayos del sol no penetran, o bien algunos de ellos se reflejan. Es bueno elegir dióxido de titanio y óxido de zinc cuyas partículas sean mayores que nano (10-9 m) para minimizar la penetración de estas sustancias en la piel. La desventaja de las nanopartículas es que son muy pequeñas y pueden penetrar más profundamente en las capas de la piel, y el efecto de tales sustancias sobre el organismo aún no ha sido suficientemente estudiado en términos de exposición a largo plazo.
Los filtros UV químicos, a diferencia de los minerales, no permanecen en la superficie de la piel. Por el contrario, son absorbidos por ella. La ventaja de los filtros químicos es que suelen ser eficaces incluso a concentraciones más bajas y, por lo tanto, los productos son menos grasos o pegajosos. Al mismo tiempo, no dejan una película blanca sobre la piel.
La desventaja es que, con el tiempo, los filtros protectores químicos se descomponen debido a la luz solar y es necesario aplicar la crema con frecuencia. Además, algunos compuestos químicos utilizados como filtros UV están asociadoscon el desarrollo de cáncer y se ha observado que se propagan desde la piel a otras partes del cuerpo.
Al elaborar productos caseros, suele ser difícil obtener filtros protectores químicos; por este motivo, los productos caseros se centran en filtros minerales y aceites con propiedades protectoras.
El factor de protección solar expresa cómo protege un determinado producto o materia prima frente al sol, específicamente contra la radiación UVB, que tiene consecuencias ligeramente más graves para la piel que la radiación UVA. Es aconsejable utilizar productos protectores con valores de SPF más altos, idealmente 30 o más.
Al mismo tiempo, es deseable que el producto sea siempre de amplio espectro, es decir, que proteja contra los rayos UVB, que están asociados al cáncer de piel, pero también contra los rayos UVA, que tienen un efecto ligeramente menos destructivo sobre las células cutáneas que los rayos UVB. No obstante, los rayos UVA pueden acelerar el envejecimiento de la piel.
Varias materias primas cosméticas también muestran efectos protectores frente al sol. Se trata principalmente de aceites y algunos óxidos. Como se ha mencionado, el factor SPF exacto de las materias primas dadas solo puede verificarse en un laboratorio y, al mismo tiempo, cada lote de aceite es ligeramente diferente, porque se elabora a partir de frutos de diferentes plantas que han afrontado fluctuaciones distintas de clima, agua, etc.
Además, los aceites por sí solos no representan una protección satisfactoria frente al sol. Si quieres una protección solar suficiente, es apropiado combinarlos con protectores solares. De este modo, obtendrás los beneficios de los aceites para la piel junto con la protección solar.
El óxido de zinc es la sustancia más popular para la elaboración de protectores solares caseros, pero también lo encontrarás en toda una gama de productos disponibles comercialmente, desde protectores solares naturales hasta cosmética decorativa. Allí también el óxido de zinc desempeña un papel importante; así, si elaboras un maquillaje mineral, es el óxido de zinc el que proporciona en él cierto grado de protección solar.
El óxido de zinc se combina bien con otros óxidos, especialmente con el dióxido de titanio y los óxidos de hierro o el óxido de cromo, que se utilizan conjuntamente como pigmentos de color: ayudan a adaptar el tono del maquillaje o de los productos para el cuidado solar al tono de la piel para evitar las rayas blancas del dióxido de titanio y del óxido de zinc puros.
La dosificación aproximada del óxido de zinc es la siguiente:
De nuevo, se trata solo de valores aproximados, ya que en condiciones domésticas no es posible verificar el factor de protección exacto.
El dióxido de titanio es otro óxido utilizado en formulaciones con filtros minerales. Gracias a la presencia de dióxido de titanio, las cremas cubren bien e impiden mecánicamente la penetración de los rayos solares o los reflejan desde la piel. Al mismo tiempo, una mayor proporción de dióxido de titanio en la mezcla hace que las cremas dejen una película blanca sobre la piel.
El dióxido de titanio es una sustancia blanca opaca; también lo apreciarás al elaborar maquillaje casero, porque aumenta su cobertura. Está disponible en una versión para incorporarlo en mezclas a base de aceite o a base de agua.
El aceite de semilla de frambuesa, también llamado aceite de frambuesa, es uno de los aceites más utilizados en productos para la protección solar. Su SPF se encuentra solo en el rango de 6 – 7, pero puede diferir, como ocurre con otros aceites, dependiendo de la calidad de las semillas de las que fue prensado. Del mismo modo, el aceite de frambuesa que se ha almacenado durante demasiado tiempo, oxidado o expuesto con frecuencia al sol puede tener un efecto protector mínimo o nulo frente al sol.
El aceite de frambuesa complementa perfectamente los productos que contienen óxidos. De este modo puedes aumentar el efecto protector de tus cremas, sérums oleosos o bálsamos labiales. Del mismo modo, puedes utilizarlo para diluir cremas comerciales más densas con filtros minerales de protección si sientes que son difíciles de aplicar sobre la piel.
Este aceite obtenido de una fuente poco convencional también puede proporcionar a la piel cierta protección frente al sol; su SPF es de alrededor de 20. El aceite de germen de trigo es rico en vitaminas, especialmente en vitamina E, K y vitaminas del grupo B, y también contiene minerales y ácidos grasos insaturados. Junto con otras sustancias, ayuda a proteger la piel contra los radicales libres formados por la radiación solar.
El aceite de coco virgen también muestra cierta protección frente al sol, pero relativamente pequeña. Su SPF está en el rango de 2 a 8. Si te gusta el aroma a coco, este aceite es un excelente complemento para mantecas corporales o productos para piel seca.
Si quieres productos neutros y sin fragancia, también existe una forma desodorizada de aceite de coco, pero durante el procesamiento del aceite es posible que se hayan perdido algunas de las sustancias activas responsables de la protección de la piel. En comparación con otros aceites vegetales, el aceite de coco contiene una proporción más alta de ácidos grasos saturados y puede obstruir los poros, especialmente en la piel propensa al acné. Por este motivo, si tienes la piel más grasa, recurre a otros aceites vegetales, por ejemplo, aceite de jojoba.
El aceite de jojoba es una gran opción para nutrir incluso la piel sensible o la piel propensa al acné. El aceite de jojoba es rico en minerales, vitaminas y ácidos grasos insaturados, se absorbe bien en la piel y deja una sensación menos grasa que la mayoría de los aceites. Su factor de protección SPF es de alrededor de 4.
La manteca de karité también tiene su propio factor de protección frente al sol; su SPF está en el rango de 3 a 6. Como la manteca de karité es una grasa sólida, la apreciarás especialmente en productos sólidos como bálsamos labiales o diversas cremas protectoras o mantecas batidas. Ayuda a reducir la fusión de las mantecas batidas y los bálsamos durante los días calurosos (entonces se recomienda combinarla con cera de abeja).
Para el exótico aceite de macadamia, el SPF es de alrededor de 4. El aceite de macadamia es principalmente adecuado para la piel madura porque ayuda a alisar las arrugas y mejorar el estado de la piel. Sin embargo, su uso no está limitado por la edad. La piel más grasa también lo apreciará porque se extiende bien y no deja una película grasa.
El aceite de aguacate es adecuado no solo para la cocina, sino también para tu piel. Su factor de protección SPF está en el rango de 4 a 10. El aceite de aguacate complementa perfectamente muchos tipos de cosméticos; tiene un color más oscuro, por lo que debes tener en cuenta que puede cambiar el color de cremas o bálsamos blancos.
El versátil aceite de oliva también tiene un factor de protección frente al sol; concretamente, tiene un SPF de 2 a 8. El aceite de oliva es asequible, pero aun así está lleno de antioxidantes y sustancias protectoras como las vitaminas A, C, E, B1 y B6, así como proteínas y minerales. Si eliges el aceite de oliva por su factor de protección, recurre al aceite de oliva virgen extra.
El aceite de cáñamo es notable por su factor de protección, que es de alrededor de SPF 6. El aceite de cáñamo se obtiene por prensado de semillas de cáñamo. Contiene valiosos ácidos grasos como el ácido gamma-linolénico y mejora el estado de las arrugas. Ayuda a prevenir la pérdida de hidratación de la piel y también será apreciado por la piel propensa al acné porque se absorbe rápidamente.
Tomar el sol de manera saludable a veces puede ser toda una ciencia. Creemos que en este artículo has aclarado con nosotros todos los términos que es importante conocer si quieres elaborar tu propio protector solar.
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